学如逆水行舟,不进则退。尽管我们都在怀念读书时的无虑时光,却还是得在残酷的社会奋斗坚强。站在大街上,看着来去匆匆的人群,会感觉,静止站着的那一秒,是多么的浪费。人生苦短,谁都想能在有生之年留下点什么,荣誉感的驱使下,我们都在为自己的目标奋斗。上班、下班、加班,似乎成了我们生活的全部,因为我们都相信一份耕耘一份收获的传说。
快节奏的工作和生活,使得很多人睡眠不足,于是会发现一种现象:在公交、地铁上补眠的人非常多。而颈椎病就在这常见的补眠中缠上了我们。很多上班族由于住的地方与工作地点相差太远,每天上下班要乘坐很长时间的公交或地铁,致使睡眠时间严重不足,为了补充自己的睡眠,很多人都养成了一个习惯——爱在公交车或地铁上睡觉。全国颈腰椎疾病筛查与康复工程办公室的专家表示,公交车、地铁上睡觉难免会低头、靠窗户、向后仰,这些坐姿极其不正规,长时间保持这样的不良姿势,会让自己的颈椎变形,慢慢的就会引发颈椎病。但由于前期只是脖子疼,稍作休息就会好转,很多人都不会太注意,长期积累下来,就会病发严重。等到我们忍受不了的时候再去治疗,可能就需要忍受长时间的煎熬了。
为什么我们会在公交地铁上睡觉?真的是因为我们工作太劳累了吗?可是一般公司的上班时间都是八个小时,正常来说应该不会出现过分疲劳的现象。那问题可能就出现在我们的睡眠质量,而和我们睡眠质量息息相关的就是我们的枕头,传统的枕头没有对我们的颈椎起到承托的作用,而保健枕近几年越来越受到消费者的喜爱,其中杜氏颈椎保健枕更是脱颖而出,第四代枕头结构技术,杜氏颈椎保健枕,其生产工艺特点就是实现夜晚不同睡姿的自然过渡,仰睡侧睡三区比例非常合适,仰睡区和侧睡区自然过渡,实现夜晚仰睡侧睡自动适应,达到深度睡眠的状态。全面性的解决我们的睡眠问题。
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